心態的力量:頂級心理勵志書
時間：2015-11-20 09:44 來源：博源集團人的心態無非有兩種，一種是積極的心態，一種是消極的心態。而積極與消極之間的距離可以說很小，小到只在一念之間，但后果的差異卻是十分巨大的，這個差距就是成功與失敗的差距。積極的心態會讓你變得越來越優秀，越來越成功；消極的心態則會讓你變得越來越頹廢，越來越失敗……
《心態的力量》 凌子謙 編著 中國長安出版社
第一章
內心強大才是真正的強者
一個人是不是真正的強者，主要取決于他的內心是不是真正的強大。在現實的生活中，所有的事例都已經證明：如果一個人的內心是脆弱的，那么不管他的生活條件多么的優越，他都不可能覺得幸福，反倒會經常有一種不安全感；而一個內心強大的人，不管他處在什么樣的環境，也不管生活起起落落，他始終都會有一種幽閑的神態，不管是站在風口浪尖上，還是跌入谷底，他都會神閑氣定。
活在當下，把握現在
因為過去的事，已經成為過去，不管它是多么的美好，多么的令人懷念，也不管它是多么的丑陋，多么的令人追悔，它都已經成為昨天了。而明天還未到來，不管我們多么著急，也不可能趕得上。既然昨天永遠也回不來，明天也永遠趕不上，所以我們沒有必要沉緬于過去的情緒當中，或者沉溺于對未來的幻想中，那樣只會徒增自己的煩惱，而且還干擾我們當下最應該做的事。只有今天，只有現在，才是我們實實在在地擁有。
所以，只有今天才是我們生命中最重要的一天，也只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天。那么，既然我們只能活在當下，我們的心當然也應該處在當下。可以這樣說，只有一顆活在當下的心，才能看清人生的本質，并活出最真實的自我。
西漢時期，漢宣帝剛一繼位，便頒布了一道詔令，要把祭祀漢武帝的“廟樂”進行升格。但是，詔令剛一頒布，漢宣帝就接到了光祿大夫夏侯勝的反對意見。一時間之間，滿朝嘩然，夏侯勝只是一介臣子，竟然敢于反對皇上的詔書，這還了得？于是，群臣馬上聯名給漢宣帝上了一道奏章，說夏侯勝這是“大逆不道”。同時，這些大臣還把不肯在奏章上簽名的黃霸也一塊給彈劾了，其罪名就是“不舉劾”。很快，夏侯勝和黃霸便都被抓起來了，而且還給他們定了死罪，就等待秋后問斬了。
夏侯勝是當時一位著名的學者，尤其精通儒家經典，在性情上，他向來剛正不阿，既不阿諛逢迎，更不會向邪惡勢力低頭。這次他只是覺得皇上的做法有些過分，便提出自己的意見，沒想到卻遭此大辱。想想皇上對
自己如此薄情，不禁悲從心起，又想到人生是如此的無常，更是覺得心灰意冷。
再說那個黃霸，自己本來好好的，平時也不招惹誰，這一次卻僅僅因為自己不愿意與那些人同流合污，結果落得這樣的下場，可以說他比夏侯勝還冤。但是，黃霸卻是一個十分樂觀、豁達的人，更是一位喜歡學習的人。在這之前，他一直很仰慕夏侯勝這位大儒，而且早就產生了結交之意，只是平時由于公務繁忙，無緣親近，沒想到這一次自己竟然和夏侯勝被關在同一間牢房里。黃霸心想：“自己原來每天忙于工作，沒有時間向這位大儒請教，現在終于有時間了，而且良師就近在眼前，為什么不趕緊向他求教呢？”于是，黃霸便誠懇地向夏侯勝求教。夏侯勝先苦笑，然后嘆著氣說：“唉！咱們現在已經是快死的人了，還要那么多學問有什么用呢？”但黃霸并沒有放棄，他微笑著說：“孔子曾經說過：‘朝聞道，夕死可矣。’所以，我們應該活在當下，把握現在，只要能夠學有所得，心有所悟。今天的我們就是快樂的，何必要去管那虛無縹緲的明天呢？”夏侯勝一聽，覺得很道理，于是大受鼓舞，當即便答應了黃霸的請求。從此，夏侯勝和黃霸便每天在牢房中席地而坐，一起鉆研學問。夏侯勝悉心地講授，黃霸更是盡心地聽講，學得津津有味，每次研讀到精妙處，兩人甚至還撫掌而笑。弄得那些獄吏也覺得莫名其妙，因為他們實在搞不懂，兩個即將被處死的人，怎么還會如此快樂呢？
沒過多久，秋天就到了。這時，有人便提醒漢宣帝該殺夏侯勝和黃霸了。宣帝于是派人到獄中去看看他們兩到底在干什么，是否已經悔改了。其實，宣帝心中很明白，夏侯勝和黃霸罪不至死，自己也不想真的殺掉他們，但自己又不好意思直接說，所以想給自己找一個臺階下。但沒想到的是，派去調查的人回來后，還是跟宣帝講了實話，說夏侯勝和黃霸每天以讀書為樂，面無憂色。漢宣帝心中十分不滿，但轉念一想，覺得這兩個人確實是難得的賢才，更不忍心將他們殺掉，所以便將此案一直拖著。
而夏侯勝和黃霸雖然身在監牢之中，但決意活在當下的他們早已心無阻礙。可以說，已經沒有什么東西能夠束縛住他們的心靈了。因為每天都過得很開心，所以牢獄生活對于他們來說，非但不是煎熬，反倒使他們覺得很充實；由于把所有的時間和精力都花在研究學問上，精益求精，所以他們的思想更是有了很大的長進。
不久之后，漢宣帝開始大赦天下，夏侯勝和黃霸終于出獄了。但他們兩出獄后，并沒有像其他囚犯那樣被驅逐回老家，而是被皇帝直接召見，并任命夏侯勝為諫大夫，繼續留在皇帝身邊，而黃霸則被派到揚州去做地方長官。
由于夏侯勝為人正直，而且學識淵博，所以皇帝又派他去給太子當老師。后來，夏侯勝以九十歲的高齡逝世時，太子為了感謝師恩，還專門為他穿了五天素服，天下的讀書人更是引以為榮。而黃霸被派到揚州當地方長官之后，更是以務實的工作態度，為當地百姓做了很多好事，政績卓著，名揚天下，很快就被皇帝召回來任命為宰相。
牢獄之災可以說是夏侯勝和黃霸命運的轉折點。他們從過去風光無限的士大夫，一下子就淪落為階下囚，而且還是死囚犯。而這樣的轉折，不管對誰來說，都是太大了，太讓人受不了了。但是，這個轉折對于他們來說，又何嘗不是新的起點呢？我們可以想象一下，當瑯瑯的讀書聲，從那黑暗而恐怖的監牢中傳出來時，那是多么的令人震撼呀！更為重要的是，從他們時時發出來的歡笑聲中，足以證明了他們已經懂得人生的意義就是把握現在，活在當下。
對于很多人來說，人生中最大的困厄莫過于等待如期而至的死亡了。因大多數人活在世上，往往都是活在對未來的期望之中，可是當他們知道死亡已經近在咫尺時，他們心中的希望之火也就隨之熄滅了，頓時心如枯水，所有的一切也不再有任何意義了。這就是人們平常所說的生不如死吧，既然明天已經不存在，活著還有什么意義呢？但命運卻偏偏又讓你還活著，讓你忍受著時間的殘忍折磨。
其實，即使過去的已經追不回，而明天也已經沒有了希望，你仍然還有選擇的余地。一是放棄所有的夢想和希望，然后讓自己感覺生命在一分一秒的流失，忍受著時光的折磨；二是放下對過去的迷戀，放下對未來的
執著，只讓自己活在當下，把握現在，讓自己充實的過好每一分每一秒。那么，如果換做你，你會選擇哪一種方式呢？
心靈體驗
佛家說：“見了便做，做了便放下，了了有何不了。”這樣的一種心態，雖然在表面上看來好像很消極，但實際上包含著一種大智慧。因為它讓你明白，只要活在當下，把握現在，便活出了未來。
保持自己的本質
我們所面對的這個世界，當然并不是完美的，而我們的生活也不會四季如春。所以，每個人的一生都注定要經歷一些溝溝坎坎，品嘗苦澀與無奈，面對挫折和失意。但是，不管外在的環境如何變化，只要我們的本質不變，始終堅定自己的信念，我們就會成為生活中的強者。
有一個女孩，每天向她的父親抱怨生活的艱難和人生的不如意。
有一次，父親平靜地聽完女兒的抱怨后，什么話也不說，只是把女兒帶進廚房里去。
進了廚房后，父親便往三只同樣大小的鍋里倒入一樣多的水，然后將一根胡蘿卜、一個雞蛋和一把茶葉分別放進這三只鍋里。放完后，父親便打開火，并把這三只鍋的火力開到一樣大。
20 分鐘后，父親把火全部關掉，然后讓女兒看看分別放在這三只鍋中的胡蘿卜、雞蛋和茶葉都有哪些變化。
女兒拿著筷子碰了碰胡蘿卜，發現原來堅硬的胡蘿卜已經變的很軟了。
接著，拿起雞蛋，然后把蛋殼敲破，仔細地用手摸了摸里面的蛋白。然后， 她又看了看那些在沸水舒展的茶葉。
聞著淡淡的茶香，女兒對開始父親說：“第一只鍋里的胡蘿卜已經變得很軟了；第二只鍋里的雞蛋，蛋殼已經變得很硬，里面的蛋白也已經凝固了；第三只鍋里的里茶葉，變得很舒展，而鍋里的水，則已經變得了茶水。”
這時，父親才微笑著對女兒說：“這一下你都看到了吧，胡蘿卜、雞蛋和茶葉這三樣東西，是在一樣大的鍋里、一樣多的水里、一樣大的火上和用一樣多的時間煮過的。可是它們的反映卻迥然不同。剛開始時，胡蘿卜是硬的，但煮完之后卻變得那么軟，甚至都快爛了；生雞蛋是那樣的脆弱，蛋殼一碰就會碎，可是煮過后連蛋白都變硬了；而茶葉雖然只是幾片枯葉子，但過之后，那些葉子卻一片片舒展開始，而它的香氣和味道卻溶進水里，最后變成了甘美的茶水。”
說完后，父親又接著問女兒：“你像它們當中的哪一個呢？”
聽完父親的一番話后，女孩終于恍然大悟。從此，再也沒有任何抱怨了！
其實，這個社會就是一鍋滾燙的沸水，任何東西投進去都會發生變化。所不同的是，面對生活的煎熬和社會的歷練，有的人會像胡蘿卜一樣，由則開始的堅強，變得軟弱無力，人云亦云，沒有自己的主見；有的人則變得像雞蛋一樣，變得很僵硬，看誰都不順眼，到處攻擊他人；有的人則像茶葉一樣，無論外在的環境多么惡劣，他仍然做最真實的自己，而且不斷地向四周散發出自己的香氣，用自己的人格魅力感染著周圍的人！
心靈體驗
正如一首歌中所唱的那樣：“如果要飛得高，就該把地平線忘掉。”而我們要活出最真實的自己，也需要把那些不利于我們的環境忘掉！當我們在苦澀、挫折、無奈，甚至是磨難面前，依然能夠保持著一份坦然時，我們實際上已經成為生活的強者了，因為不管外在的環境如何變化，我們仍然能夠讓你自己和周圍的一切都變得美好、變得有意義。
把跌倒跌到最高境界
中國有句老話叫：“從哪里跌倒了，再從那里爬起來。”這種百折不撓的精神被很多人發揮到了極致，并因此取得了巨大的成功。可以這樣說，真正的強者從來就不怕跌倒，因為他們知道，如果沒有狼狽地倒下，就沒有風光地站起來！
英國青年路易斯?莫里大學畢業后謀得了一份銀行職員的工作，收入不錯，社會地位也不錯。可上了一段時間的班之后，他就逐漸厭煩起來，因為那種刻板乏味的程式化生活讓他厭倦。于是，他選擇了重新開始。
路易斯是一個有著自由天性的人。他想做令自己癡迷且愿意為之付出所有精力的工作，所以，他去學了文身。這是一種能充分表達自我、展示個人生命價值的工作，是一種可以時刻跟靈魂對話的藝術創作。
很快，路易斯就轉行成為一名文身師，擁有了自己的創作室。
一開始，路易斯的創作室門可羅雀。一個剛出道的年輕人，自然沒有什么人氣。艱難地熬過了頭三個月的冰封期，才開始陸陸續續有了一些零散顧客。路易斯也開始看到了希望。
有一天，路易斯正在接待幾個顧客。其中有一對年輕情侶，他們文身的意愿尤為強烈，見面后就興致勃勃地不停咨詢。這是一樁把握很大的生意。
正在這時，門被猛地推開，然后闖進來一個人，他個人一進門就朝路易斯大喊大叫:“你這個騙子，自詡是文身師。你看你都在我身上弄了些什么玩意兒！”路易斯回過神后，才發現這個暴怒的小伙子是自己昨天接待的一個顧客。在他敞開的后背上，繪的是一位單手持長矛站立的中世紀武士。
“你看看，我身上的武士竟然是左撇子，哪有這么巧的事？”路易斯一看， 果然如此。
在場所有的人都把眼光投向路易斯。
