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        “飯后一支煙，賽過活神仙”、“飯后走一走，活到九十九”……你是不是聽說過類似的養(yǎng)生秘訣呢？很多人照著這些“準(zhǔn)則”一堅(jiān)持就是幾十年，反而傷了健康。

         到底飯后的禁忌有哪些？飯后的一些癥狀預(yù)示了什么健康問題？《生命時報(bào)》采訪權(quán)威專家給你的“飯后養(yǎng)生“立幾個規(guī)矩。